
10 อันดับ อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยอดนิยม
สำหรับบางคนสามารถได้รับวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่เราต้องการได้ โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรือทานอาหารเสริมพวกวิตามินรวมต่าง ๆ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง แต่มื่ออายุมากขึ้นร่างกายจากที่เคยแข็งแรง ก็เริ่มมีส่วนที่สึกหล่อไปบ้างเป็นธรรมดา โดยส่วนใหญ่แล้วผู้สูงอายุสามารถรับวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่จำเป็นได้จากการรับประทานอาหารที่มีสารนั้น ๆ อย่างเหมาะสม แต่บางครั้งก็ไม่สามารถรับสารอาหารที่ต้องการได้อย่างครบถ้วน แต่ไม่ต้องห่วงไป วันนี้ทางทีมงานเราจะมาแนะนำ 10 อันดับ อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยอดนิยม ให้เพื่อนๆได้ชมกัน
Proflex Gold Whey Protein อาหารเสริมผู้สูงอายุ
อาหารเสริมชนิดเวย์โปรตีน สำหรับผู้สูงวัยอายุเกิน 50 ปี ที่ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ, ช่วยให้การดูดซึมสารอาหารดีขึ้นและช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร, บำรุงหัวใจ ระบบประสาท สมอง และผิวพรรณ, เพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระและกลูต้าไธโอน, ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ และลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์จนที่ให้ร่างกายขาดโปรตีน
ราคา 999 บาท
ซื้อที่ Lazada
Kirkland Signature Adult 50+ Mature Multi อาหาเสริมผู้สูงอายุ
ตัวนี้เหมาะกับผู้สูงอายุทั้งผู้ชายและผู้หญิง เพราะมีปริมาณของวิตามิน B12 และวิตามิน D อยู่ในค่าที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน เนื่องจากผู้สูงอายุ 50 ปีขึ้นไป มีความต้องการทางโภชนาการแตกต่างจากคนที่มีอายุช่วง 18-49 ปี ผู้สูงอายุมักจะดูดซึบวิตามิน B12 ได้น้อยลง และยังต้องการวิตามิน D ในปริมาณสูง เพื่อรักษาสุขภาพของกระดูกให้แข็งแรง
ราคา 1,045 บาท
Khaolaor เห็ดหลินจือสกัดเข้มข้นชนิดเม็ด
เห็ดหลินจือ (Ganoderma Lucidum) สกัดเข้มข้นจากเห็ดหลินจือแดงของเมืองไทย มาในรูปแบบชนิดเม็ด ที่ง่ายต่อการทาน เป็นยาอายุวัฒนะที่ช่วยบำรุงร่างกาย อาทิเช่น ตับ ไต หัวใจ และปอด ทั้งยังต้านเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด ปรับสมดุลในร่างกาย ให้ระบบในร่างกายทำงานได้อย่างปกติ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง มีกากเส้นใย ที่ช่วยการขับถ่ายให้ดีขึ้น มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส ที่ช่วยบำรุงกระดูกและสมอง ทั้งยังมีเหล็กที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง ควรทานครั้งละ 1-2 เม็ด 2 ครั้ง/วัน
ราคา 350 บาท
THE NATURE Calcium Plus
อาหารเสริมตัวนี้ นอกจากจะมีแคลเซียมที่เสริมความแข็งแรงให้กระดูกและฟันแล้ว ยังมีจุดเด่นตรงที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน และโปรตีนจากถั่วเหลือง ซึ่งทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยชะลอการสูญเสียของแคลเซียมและมวลกระดูก จึงป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ดี ส่วนคอลลาเจนนั้นได้จากปลาทะเลน้ำลึกซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อในไขข้อ ช่วยบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมให้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวให้เนียบกระชับอีกด้วยค่ะ เรียกว่า ครบทุกคุณค่าส่วนผสม ในราคาที่คุ้มอย่างมากค่ะ
ราคา 620 บาท
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ SHOPEE
GIFFARINE Cal-D-Mag 600
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมยี่ห้อนี้ นอกจากปริมาณแคลเซียมจะสูงแล้ว ยังมีปริมาณส่วนผสมของสารสกัดอื่น ๆ เช่น วิตามินซี แมกนีเซียม สังกะสี ทองแดง วิตามินอี และวิตามีดี 3 ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของมวลกระดูกและบำรุงหัวใจ นอกจากนี้ วิตามินดียังช่วยในการดูดซึมแคลเซียมให้เข้าสู่ร่างกายได้ดี อีกทั้งช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ และลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคกระดูกพรุน โรคระบบประสาทให้แข็งแรงขึ้น แม้ปริมาณอาจจะน้อย เมื่อเทียบกับยี่ห้ออื่น แต่เรื่องของคุณภาพไม่แพ้ใครแน่นอน
ราคา 420 บาท
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ LAZADA
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Mega we care Immuplex
อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ประเภทเวย์โปรตีนชนิดไอโซเลท ที่มีส่วนประกอบของโปรตีนบริสุทธิ์ เหมาะสำหรับผู้ที่ขาดโปรตีน หรือผู้ที่มีมวลกล้ามเนื้อน้อย ทำให้เสี่ยงแขนขาลีบ อาหารเสริมตัวนี้จะเข้าไปช่วยเสริมสร้างมวลกระดูกต่างจุดต่าง ๆ และช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เป็นอย่างดี ทั้งยังเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง ไม่อ่อนแอเจ็บป่วยเป็นโรคได้ง่าย นอกจากนี้ยังปราศจากแลคโตสและเคซีน ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว รวมถึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยพักฟื้น (หรือหลังการผ่าตัด) และผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักอีกด้วยค่ะ
ราคา 863 บาท
Centrum Silver Multivitamin for Adults 50+
เป็นแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมาเนินนาน มีวิตามินและแร่ธาตุมากถึง 30 ชนิด เหมาะสำหรับสำหรับผู้ใหญ่อายุ 50+ ช่วยดวงตาจากอันตรายของแสงสีฟ้า ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ และมะเร็งต่อมลูกหมาก
ราคา 1,435 บาท